Gleich wie bei so vielen Tricks fährt man zentral auf dem Bike an. Die Geschwindigkeit sollte ausreichen um den Grind durchführen zu können. Am Besten langsam herantasten!

Jetzt mache ich einen Bunnyhop.  Anders als bei einem normalen Bunnyhop ziehe dabei etwas nach links. 

Das Vorderrad landet auf dem Hindernis.  Als nächstes setzt das Pedal auf dem Hindernis auf. Der Schwerpunkt sollte zentral über dem Rad sein. 

Nachdem das Pedal am Hindernis aufgesetzt hat, rutsche ich je nach Anfahrtsgeschwindigkeit idealerweise über das ganze restliche Hindernis. Das funktioniert natürlich nur wenn das Hinterrad in der Luft ist. In diesem Fall ist es recht knapp am Boden aber der Grind funktioniert trotzdem perfekt. Das Gewicht verlagere ich beim Grinden auf das Pedal dass gerade am Hindernis aufliegt. 

Wenn das Vorderrad das Hindernis verlässt mache ich wieder einen Bunnyhop. Diesmal leicht nach rechts. Hier kann man eventuell andere Tricks einbauen wie zb. Barspins oder Tailwhips.

So wie immer gehe ich leicht in die Knie um etwaige Landeenergien abzudämpfen.